Pilates - Lundi 18h
Description du service
Le Pilates est une discipline axé sur le renforcement des muscles profonds, l'amélioration postural, la soulagement des douleurs dorsales ainsi que l'augmentation de la souplesse et de l'équilibre. Cette méthode d'entraînement combine l'art de la conscience corporelle et du contrôle du corps en lien avec la respiration. Elle fait ses preuves depuis plus de 100 ans partout dans le monde grâce à son fondateur, Joseph Pilates, un allemand passionné d'anatomie, de sport et de rééducation. *La session est de 14 semaines soit du 8 septembre au 12 décembre. *Un minimum de 6 personnes est requis pour partir un cours.
Séances à venir
Politique d'annulation
Annulation d’abonnement Il est possible d’annuler son abonnement jusqu’à 2 semaines après le début de la session. Passé ce délai, aucun remboursement ne sera accordé. Reprise de cours Les cours manqués peuvent être repris dans la même session, selon les places disponibles dans les autres groupes. Il est demandé d’aviser à l’avance afin de faciliter l’organisation. Merci de votre compréhension et de votre collaboration.
Coordonnées
2653 Route Lagueux, Saint-Étienne-de-Lauzon, QC, Canada
581 982-7273
mariejo.marois@hotmail.com